Jeg kan hjælpe dig med at skabe det liv du ønsker. Måske er du hæmmet af angst, stress, depression eller senfølger. Eller måske har du brug for mere nærvær i dit parforhold. Kontakt mig for en uforpligtende samtale.
Psykoterapi er for alle. For dig, der ønsker at lære dig selv at kende og blive bedre til at forstå dine mønstre. Og for jer, som par, der ønsker at finde hinanden igen.
Et stressforløb hos mig er et individuelt forløb, hvor du får hjælp til at forebygge og håndtere stress.
Et stressforløb hos mig er et individuelt forløb, hvor du får hjælp til at forebygge og håndtere stress.
Individuel terapi er en samtale på 60 min.
Jeg tager udgangspunkt i dig og dér, hvor du er lige nu.
Jeg har en naturvidenskabelig baggrund og har i flere år arbejdet med it-udvikling. Efter et stress-forløb besluttede jeg mig for at uddanne mig til psykoterapeut. Jeg valgte den 4-årige uddannelse hos PUC, der bygger på neuroaffektiv udviklingspsykologi.
Ved siden af min private praksis arbejder jeg som frivillig terapeut. Jeg har tidligere været ungerådgiver i Headspace og er nu terapeut hos Kvisten, hvor vi hjælper voksne med senfølger efter seksuelle overgreb.
Jeg er særlig optaget af, at få kontakt til kroppen og forstå de signaler kroppen sender. Derfor arbejder jeg bl.a. også med kropsterapeutiske metoder som fx SE-terapi.
Mit terapirum er placeret i rolige omgivelser i Brønshøj. I mit terapirum er ro og tryghed i centrum.
