Psykoterapeut MPF
Søger du en psykoterapeut tæt på Vanløse, hvor du kan tale åbent om det, der fylder?
I min praksis i Brønshøj tilbyder jeg individuel terapi, parterapi og stressforløb i rolige og trygge rammer. Her får du plads til at arbejde med det, der er svært, og vi tager udgangspunkt i dig og det, du står i lige nu.
Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for, før du tager kontakt. Vi finder sammen ud af, hvad der giver mening.
Der er ingen ventetid.
Psykoterapeut MPF
I min praksis i Brønshøj tilbyder jeg individuel terapi, parterapi og stressforløb i rolige og trygge rammer. Her får du plads til at arbejde med det, der er svært, og vi tager udgangspunkt i dig og det, du står i lige nu.
Du behøver ikke vide præcis, hvad du har brug for, før du tager kontakt. Vi finder sammen ud af, hvad der giver mening.
Der er ingen ventetid.
Leder du efter en psykoterapeut i Brønshøj eller Vanløse, hvor du kan tale åbent om det, der fylder?
Hos mig får du et trygt og fortroligt rum til at arbejde med det, der er svært – i dit tempo. Du kan starte uden ventetid.
For dig, der har brug for mere ro, større klarhed eller hjælp til at forstå dine tanker, følelser og reaktioner bedre.
For jer, der er kørt fast i de samme konflikter, savner nærhed eller gerne vil forstå hinanden bedre.
For dig, der mærker, at kroppen eller hovedet har været på overarbejde for længe, og som har brug for hjælp til at finde mere balance.
Psykoterapi kan være en hjælp, når noget i livet begynder at fylde mere, end du ønsker.
Det kan være tanker, følelser eller reaktioner, du har svært ved at forstå. Det kan også være en relation, en periode med stress eller en oplevelse af, at du er kommet væk fra dig selv.
Hos mig får du mulighed for at sætte tempoet ned og være nysgerrig på det, der sker i dig.
Vi arbejder med dine tanker, følelser og kroppens reaktioner, så du kan få en større forståelse af dig selv og det, du har brug for.
Du behøver ikke have en bestemt diagnose eller en klar forklaring på, hvorfor du ikke har det godt.
Nogle kommer med en konkret udfordring. Andre ved bare, at noget ikke føles rigtigt.
Jeg arbejder blandt andet med:
Vi tager udgangspunkt i det, der fylder for dig, og arbejder i et tempo, der føles rigtigt.
Vi starter med en samtale om din situation og det, du gerne vil have hjælp til.
Her får du mulighed for at fortælle om det, der fylder, og mærke efter, om du føler dig tryg i samtalen.
Et terapiforløb tilpasses dig. Nogle har brug for få samtaler med fokus på en bestemt udfordring, mens andre ønsker et længere forløb.
Vi finder sammen ud af, hvad der giver mening.
For mig er det vigtigt, at du føler dig mødt og taget alvorligt.
Der er ikke noget, du skal præstere i terapien. Du behøver heller ikke vide præcis, hvad du skal sige.
Der må være pauser, tvivl og ting, der tager tid at sætte ord på.
Jeg møder dig med ro, nærvær og respekt, og vi arbejder sammen med det, der er vigtigt for dig.
Anbefalinger
Jeg har en naturvidenskabelig baggrund og arbejdede i flere år med it, før jeg valgte at uddanne mig til psykoterapeut.
Efter selv at have været igennem et stressforløb begyndte jeg at se mit arbejdsliv og mine egne mønstre på en anden måde. Det blev starten på et skifte, og jeg valgte senere den 4-årige psykoterapeutuddannelse hos PUC.
Ved siden af min private praksis arbejder jeg som frivillig terapeut. Jeg har tidligere været ungerådgiver i Headspace og er i dag terapeut hos Kvisten.
Jeg er særligt optaget af sammenhængen mellem tanker, følelser og kroppen. Derfor arbejder jeg også med kropslige reaktioner, når det giver mening i dit forløb.
Jeg har en naturvidenskabelig baggrund og arbejdede i flere år med it, før jeg valgte at uddanne mig til psykoterapeut.
Efter selv at have været igennem et stressforløb begyndte jeg at se mit arbejdsliv og mine egne mønstre på en anden måde. Det blev starten på et skifte, og jeg valgte senere den 4-årige psykoterapeutuddannelse hos PUC.
Ved siden af min private praksis arbejder jeg som frivillig terapeut. Jeg har tidligere været ungerådgiver i Headspace og er i dag terapeut hos Kvisten.
Jeg er særligt optaget af sammenhængen mellem tanker, følelser og kroppen. Derfor arbejder jeg også med kropslige reaktioner, når det giver mening i dit forløb.
Min praksis ligger i Brønshøj med nem adgang fra Vanløse.
Her er der fokus på ro, nærvær og tryghed.
Terapirummet er et sted, hvor du kan træde lidt ud af hverdagen og få plads til dig selv. Et sted, hvor du ikke skal tage hensyn til andre eller leve op til bestemte forventninger.
For mange gør det en forskel at have et fast rum, hvor der er tid til at stoppe op og mærke efter.
Klinikken ligger på Næsbyholmvej 19 i Brønshøj.
Bor du i Vanløse, er der kort vej til klinikken.
Du kan komme hertil med offentlig transport, og hvis du kommer i bil, er der gratis parkering.
Det gør det nemt at få terapi tæt på din hverdag i rolige omgivelser.
Det kan være svært at vide, om terapi er det rigtige, før man har prøvet at tale med en terapeut.
Derfor tilbyder jeg en gratis og uforpligtende forsamtale.
Her kan du fortælle lidt om din situation, stille de spørgsmål du har, og mærke efter, om et forløb hos mig føles rigtigt.
Der er ingen ventetid.
Kontakt mig på 28114579 eller sgh.psykoterapeut@gmail.com – så finder vi sammen ud af næste skridt.
Udfyld kontaktformularen, så vender jeg tilbage til dig inden for to dage.
Du er også velkommen til skrive direkte til mig på sgh.psykoterapeut@gmail.com eller give mig et kald på telefon 28114579.
Næsbyholmvej 19, 2700 Brønshøj
Åben i maps
