Jeg tager udgangspunkt i dig og dér, hvor du er lige nu.
Sammen arbejder vi med dine tanker, dine følelser og de sansninger, du mærker i din krop. Ofte kan forskellige øvelser understøtte dette arbejde og jeg vil derfor foreslå øvelser ud fra min faglige vurdering af, hvad der vil hjælpe dig.
Jeg tager udgangspunkt i dig og dér, hvor du er lige nu.
Sammen arbejder vi med dine tanker, dine følelser og de sansninger, du mærker i din krop. Ofte kan forskellige øvelser understøtte dette arbejde og jeg vil derfor foreslå øvelser ud fra min faglige vurdering af, hvad der vil hjælpe dig.
Et forløb hos mig kan være det, der hjælper jer med at blive sammen.
Hvis en af jer overvejer skilsmisse, kan et kort afklaringsforløb på typisk 3 samtaler ofte hjælpe par til at træffe beslutning om, om I skal blive sammen eller om I skal gå fra hinanden på en bedre måde.
Emotionsfokuseret terapi for par (EFT)
Parterapi er for jer,
I et stressforløb hos mig, får du hjælp til at forebygge og håndtere din stress, så du kan slippe fri af din stress.
I forløbet får du kendskab til dine stress-symptomer og hvad der udløser dem. Du får redskaber og støtte til at håndtere din situation, så du oplever mere energi og overskud.
Et typisk forløb vil bestå af 6-7 samtaler med 1-2 uger mellem hver samtale. Ring eller skriv for en uforpligtende samtale.
I et stressforløb hos mig, får du hjælp til at forebygge og håndtere din stress, så du kan slippe fri af din stress.
I forløbet får du kendskab til dine stress-symptomer og hvad der udløser dem. Du får redskaber og støtte til at håndtere din situation, så du oplever mere energi og overskud.
Et typisk forløb vil bestå af 6-7 samtaler med 1-2 uger mellem hver samtale. Ring eller skriv for en uforpligtende samtale.
